روش های استفاده از روغن رزماری برای سلامت پوست و مو

رزماری درختچه ای همیشه سبز با برگ های سوزنی شکل است. اگرچه به عنوان چاشنی برای طعم دار کردن انواع غذا ها از آن استفاده میشود اما یکی از محبوب ترین گیاهان معطر و دارویی در سراسر جهان است.

روغن رزماری (Rosemary Oil) دارای مواد موثره گیاه رزماری میباشد که در ادامه به آن اشاره خواهیم کرد.

امروز در این مقاله از ماورای سلامت نکات خیلی مفید و عملی و کاربردی را برای شما در نظر گرفته ایم.

عطر روغن رزماری 

اعتقاد بر این است که عطر روغن رزماری به کاهش سطح استرس، کاهش خستگی و بهبود عملکرد تنفسی کمک میکند. رایحه روغن رزماری اغلب برای تحریک اشتها و کاهش سطح هورمونهای استرس زا که در طی تجربه های تنش زا آزاد می شوند نیز مفید خواهد بود.

ماساژ با روغن رزماری

ماساژ همراه با روغن رزماری موجب هضم بهتر غذا و کاهش نفخ و اسپاسم شده و به ایجاد آرامش جسمی کمک میکند.

حمام با روغن رزماری

حمام با روغن رزماری برای تقویت عمومی بدن، دفع سموم و مواد زائد از بدن و تسکین درد های عضلانی بسیار مفید خواهد خواهد بود.

روغن رزماری و محصولات آرایشی و بهداشتی

استفاده از روغن رزماری در محصولات آرایشی و بهداشتی برای آرام کردن و بهبود شرایط پوستی که تحریک شده، افزایش رشد مو و جوانسازی پوست کاربرد دارد.

 

 

ترکیب موثر برای کاهش احتقان بینی و پاکسازی دستگاه تنفسی با روغن رزماری

 

• روغن رزماری 5 قطره

• روغن کندر 5 قطره

• روغن سرو کوهی 5 قطره

• روغن گریپ فروت 5 قطره

• روغن بادام شیرین 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر)

همه این روغن ها را با یکدیگر ترکیب کرده و بخور دهید. از بینی نفس بکشید و از دهان بازدم کنید و از تسکین گرفتگی مخاط ، التهاب ، خارش و سایر علائم سرماخوردگی و حساسیت لذت ببرید.

خواص روغن کندر

 

• آرامبخش و کمک به تسکین استرس

• رفع حالت تهوع

• دارای خاصیت ضد التهاب و ضد عفونی کننده

• از بین برنده سموم بدن

خواص روغن سرو کوهی

 

• ضد عفونی کننده محیط

• استفاده در رایحه درمانی

• تسکین درد

• تقویت پوست

خواص روغن گریپ فروت

 

• افزایش انرژی و ایمنی بدن

• سرشار از آنتی اکسیدان

• ضد افسردگی و استرس

• بهبود گردش خون در بدن

ترکیب موثر افزایش تمرکز با روغن رزماری 

• روغن رزماری 6 قطره

• روغن لیمو 3 قطره

• روغن اسطوخودوس 3 قطره

این ترکیب را در دستگاه بخور سرد ریخته و اجازه دهید عطر آن در محیط پخش شود.

خواص روغن لیمو

 

• رفع اضطراب و استرس

• سم زدایی و ضد عفونی کننده بدن

• تقویت خواب

• ضد قارچ

• افزایش درخشندگی پوست

• آرامبخش

• ضد اضطراب و استرس

• جلوگیری از افسردگی

• بهبود خواب

 

 

ترکیب موثر برای درمان انواع درد های مفصلی و گرفتگی های عضلانی با روغن رزماری

• روغن رزماری 5 قطره

• روغن سیاه دانه 5 قطره

• روغن اسطوخودوس 5 قطره

• روغن حامل 1 قاشق غذاخوری

مواد را در یک بطری تیره با یکدیگر ترکیب کنید و به آرامی آنرا تکان دهید تا مواد کاملاً مخلوط شوند.

1 قاشق از مخلوط را حداقل 15 تا 20 دقیقه بر روی محل آسیب دیده ماساژ دهید تا توسط پوست جذب شود.

خواص روغن سیاه دانه

• ضد التهاب و تسکین دهنده درد مفاصل

• ضد اگزما و پسوریازیس و تقویت کننده مو

استفاده از روغن رزماری در محصولات آرایشی و بهداشتی

روغن رزماری در محصولات آرایشی و بهداشتی مراقبت از مو به عنوان تقویت کننده و ضد ریزش مو و همچنین مرطوب نگه دارنده پوست سر و جلوگیری از شوره و موخوره مشهور است.

ترکیب موثر روغن رزماری برای تقویت مو  

• 8 قطره روغن رزماری

• 6 قطره روغن اسطوخودوس

• 3 قطره روغن مریم گلی

• 30 میلی لیتر روغن بادام شیرین

این ترکیب را در یک بطری شیشه ای تیره رنگ ریخته و دو ساعت قبل از حمام بر روی ریشه و ساقه مو ماساژ دهید. سپس با شامپو گیاهی آن را شست و شو دهید.

خواص روغن مریم گلی

• ضد موخوره و شوره سر

• تقویت رشد مو و جلوگیری از ریزش مو

• جوانسازی و تقویت پوست

ترکیب موثر رزماری برای ترمیم و مرطوب کنندگی مو

• روغن رزماری 6 قطره

• روغن نارگیل 1 قاشق غذاخوری

• عسل طبیعی 1 قاشق غذاخوری

• تخم مرغ 1 عدد

در یک کاسه تمام مواد را اضافه کرده و با هم مخلوط کنید. برای استفاده ، این مخلوط را روی موها ماساژ دهید و 30-60 دقیقه بعد آن را با آب ولرم شست و شو دهید.

از این ماسک هفته ای یک بار برای تقویت رشد مو استفاده کنید.

ترکیب موثر روغن رزماری برای تقویت ابرو

• روغن رزماری یک قطره

• روغن اسطوخودوس یک قطره

• روغن سدر 1 قطره

در یک ظرف کوچک مواد را با یکدیگر ترکیب کنید و با استفاده از یک برس ابرو روغن را بر روی ابرو ماساژ دهید.

ترکیب روغن رزماری برای تقویت ریش آقایان

• روغن رزماری 6 قطره

• روغن اسطوخودوس 6 قطره

• روغن جوجوبا یک قاشق غذاخوری

• روغن نارگیل یک قاشق غذاخوری

روغن ها را با یکدیگر ترکیب کرده و بر روی ریش تمیز ماساژ دهید.

خواص روغن جوجوبا

• متعادل کننده چربی پوست

• افزایش آبرسانی به پوست

• جلوگیری از خشکی مو

روغن رزماری به عنوان یک ماده افزودنی مفید در محصولات مراقبت از پوست برای آبرسانی و تعادل چربی پوست، درمان اگزما ، التهاب و آکنه استفاده میشود. این روغن برای همه نوع پوستی موثر است و در انواع صابون ها، شوینده های صورت، ماسک صورت، تونرها و کرم های تقویتی پوست برای رسیدن به پوستی شفاف تر با درخشندگی بیشتر به شما کمک کند.

ترکیب موثر روغن رزماری برای جلوگیری از خشکی و التهاب پوست

• 6 قطره روغن رزماری

• 1 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا

موارد بالا را بخوبی با یکدیگر ترکیب کرده و به آرامی بر روی پوست صورت ماساژ دهید.

ترکیب موثر روغن رزماری برای از بین بردن جوش و آکنه

این دو ماده را با یکدیگر ترکیب کرده و به آرامی بر روی جوش و آکنه ماساژ دهید.

طرز تهیه ماسک صورت برای افزایش طراوت پوست با روغن رزماری

• روغن رزماری 10 تا 15 قطره

• 10 تا 15 قطره روغن گلاب

• نصف پیمانه عسل

در یک ظرف شیشه ای دردار این مواد را با یکدیگر ترکیب کنید و به مدت 2 تا 3 هفته در محلی تاریک و گرم نگهداری کنید.

بعد از گذشت 3 هفته، صورت را شسته و مخلوط را بر روی پوست بمالید. بعد از 10 تا 15 دقیقه با آب ولرم شستشو دهید و از مرطوب کننده استفاده کنید.

• آبرسان پوست

• ضد چین و چروک و خشکی پوست

• آرامبخش

ترکیب موثر روغن رزماری برای بهبود خاصیت ارتجاعی  و نرم کنندگی پوست

• روغن رزماری 5 قطره

• روغن رازیانه 5 قطره

• روغن لیمو 5 قطره

• روغن نارگیل 4 قاشق غذاخوری

برای استفاده ، چند قطره از مخلوط را در کف دست خود ریخته و بر روی پوست تمیز ماساژ دهید.

خواص روغن رازیانه

• آرامبخش

• کمک به بهبود سریع زخم های پوستی

خواص روغن نارگیل

• مرطوب کننده پوست

• ترمیم کننده موهای خشک و آسیب دیده

• تقویت پوست و مو

هر یک از ترکیبات گفته شده را به دلخواه انتخاب کرده و برای داشتن پوست و مو سالم تر از آن ها استفاده کنید.