سلامتی
-
۱۳ صدای عجیبی که بدن تولید می کند و معنای آنها چیست؟
از قاروقور کردن شکم تا صدای خالی شدن هوای بین مفاصل، بدن سمفونی از صداها را تولید می کند. بیشتر…
بیشتر بخوانید » -
۸ نکته برای درد عضلانی
درد عضلانی دارید؟ اول از همه: وقتی عضلاتتان درد گرفت چه اتفاقی افتاد؟ افزایش به مرور درد ۸ تا…
بیشتر بخوانید » -
مشکلات چشمی چه شکلی هستند؟
نشانه های خطر مشکلات چشمی تاری دید، لکه در دید و تابش خیره کننده در شب – اینها مشکلات…
بیشتر بخوانید » -
بررسی کامل ام اس ( فلج چندگانه )
ام اس یا فلج چندگانه چیست؟ ام اس یک بیماری مزمن است که به اعصاب در نخاع و مغز آسیب…
بیشتر بخوانید » -
ترفندهایی برای کاهش میزان التهاب بدن
با این غذاها التهاب را از بدن خود دور کنید به عنوان پزشکی که تخصصش سلامت روده است، متوجه شدم…
بیشتر بخوانید » -
مشکل شایعی که کسی دوست ندارد درباره اش صحبت کند
بسیاری از ما نمی توانیم به راحتی درباره حرکت روده هایمان صحبت کنیم. تحقیقات نشان داده صحبت درباره سلامت روده…
بیشتر بخوانید » -
چگونه ورزش کنید تا التهابتان کاهش پیدا کند؟
وقتی می خواهیم التهاب بدن را کاهش دهیم معمولا به سراغ برنامه غذایی سالم، حمام آب گرم و ماساژ می…
بیشتر بخوانید » -
آیا تکرر ادرار در بارداری طبیعی است؟
اگر بارداری شما یک بارداری طبیعی باشد و مشکل خاصی نداشته باشید، تکرر ادرار طبیعی است و با افزایش ماههای…
بیشتر بخوانید » -
حتی اگر لاغر هم باشید، ممکن است به پیش دیابت مبتلا شوید
دلایل زیادی برای ابتلا به دیابت وجود دارد اما مهم ترینش می تواند اضافه وزن و چاقی باشد چرا که…
بیشتر بخوانید » -
با این غذاها از کبد خود مواظبت کنید
تاثیر مقدار زیاد غذاهای مسموم و فرآوری شده ای که می خوریم، تا مدت زمانی طولانی پنهان می ماند. نهایتا…
بیشتر بخوانید »