درمان منافذ باز پوست: بستن منافذ باز پوست هدف بسیاری از زنان و مردان است. اگرچه این مسئله به خودی خود ضرری ندارد اما باعث ناراحتی و کاهش اعتماد به نفس در عده ای می شود. همه می خواهند صورتی تمیز و یکدست داشته باشند. ممکن است صورت بدون آکنه و جوش داشته باشید اما حفره های ریزی که به صورت سوراخ های سیاه روی گونه ها و بینی تان دیده می شود آزارتان می دهد. در این بخش از مد و زیبایی در مجله ماورای سلامت به نکات مهم و فوری که می تواند این مشکل را حل کند می پردازیم.
امروز در این مقاله از ماورای سلامت نکات خیلی مفید و عملی و کاربردی را برای شما در نظر گرفته ایم.
درمان منافذ باز پوست
به دلایل زیبایی شناسی و عزت نفس، بسیاری از افراد به دنبال روش هایی برای بستن منافذ باز پوست خود هستند. اگرچه به طور کلی یک مشکل بی ضرر است، اما وجود آن می تواند نشان دهنده عدم تعادل در غدد چربی و تغییرات هورمونی باشد.
پیامد اصلی آن آکنه و جوش های سرسیاه است.
راه های از بین بردن منافذ باز پوست
1.پوست را به صورت دوره ای لایه برداری کنید
همه پوست ها را نباید با یک فرکانس یا با یک محصول لایه برداری کرد. پوست هایی وجود دارند که ممکن است نیاز به لایه برداری ملایم داشته باشند و نسبت به سایرین فاصله زمانی بیشتری داشته باشند. با یک متخصص پوست در این زمینه مشورت کنید.
2. از تونرهای صورت استفاده کنید
به جای استفاده از صابون برای از بین بردن چربی اضافی پوست در طول روز، بهتر است از یک تونر مناسب استفاده کنید.
3. از کمپرس یخ استفاده کنید
کسانی هستند که فکر می کنند بعد از شستن صورت و خشک کردن آن، ایده آل ترین کار این است که قبل از استفاده از کرم ها و هر محصول دیگر آرایشی، یک کمپرس با تکه های یخ به مدت چند دقیقه، روی منافذ قرار دهند.
* هرگز نباید یخ را مستقیماً روی پوست قرار داد. همیشه باید در گاز یا پارچه ای تمیز، خشک و ظریف پیچیده شود.
4. تغذیه را بهبود بخشید
انجام برخی اصلاحات در رژیم غذایی ضروری است. بنابراین مصرف قندها، چربی های اشباع شده و کربوهیدرات های ساده باید محدود شود.
در عوض، گوشت بدون چربی، غلات کامل و میوه ها و سبزیجات تازه بخورید.
5. مصرف آب را افزایش دهید
در فرآیندهای کلیدی برای تنظیم تولید سبوم دخالت می کند
6. ماسک عسل بزنید
بر اساس باورها، عسل می تواند به کاهش میزان ناخالصی های پوست کمک کند و در عین حال پوست را مرطوب کند. این بسیار راحت است، زیرا هنگام تمیز کردن پوست، کمی خشک می شود.
عده ای از افراد از ماسک های خانگی با عسل و بلغور جو دوسر استفاده می کنند تا پوست خود را پاکسازی و تغذیه کنند.
7. از ماسک های مناسب استفاده کنید
آنهایی که حاوی ترکیبات روغنی هستند کمک چندانی نمی کنند.
اگر مشکل منافذ باز، جوش های سرسیاه یا آکنه است، بهتر است آن هایی را انتخاب کنید که با مواد قابض و پاک کننده ساخته شده اند. برخی از گزینه های مناسب به شرح زیر است:
- بلغور جو دوسر
- خاک رس
- چای سبز
- بابونه
- فندق
- ماست ساده
- سفیده تخم مرغ
اگر می خواهید منافذ باز شده را ببندید و میزان آلودگی های روی پوست خود را کاهش دهید، بهتر است از محصولات پاک کننده و مراقبتی متناسب با نوع پوست خود استفاده کنید و دستورات متخصص پوست را دنبال کنید.
