سلامتی
-
موقع اسهال از خوردن این غذاها بپرهیزید
اسهال یک مشکل گوارشی است که همه ی ما تاکنون برای یک بار هم که شده تجربه کرده ایم و…
بیشتر بخوانید » -
از سکته مغزی چه می دانید؟
در هر ۲ ثانیه در دنیا، یک نفر سکته مغزی را تجربه می کند و از هر ۶ نفر، یکی…
بیشتر بخوانید » -
چگونه کبد چرب و رفلاکس اسید خود را درمان کردم
از شایع ترین باورهای غلط که درباره پزشکان شنیدم این است که ما کاملا سالم هستیم و مریض نمی شویم.…
بیشتر بخوانید » -
با یبوست دوران رژیم چه کنیم؟
یبوست چیست؟ پیش از آنکه به دنبال راه حل برای رفع یبوست باشیم، ابتدا باید آن را تعریف کنیم. یبوست…
بیشتر بخوانید » -
فوبیا: از چه چیزی می ترسید؟
ترس در برابر فوبیا ترس ما را از خطر در امان نگه می دارد. فوبیا زیاد کاری با خطر ندارد.…
بیشتر بخوانید » -
کمبود خواب، چگونه باعث بیماری می شود؟
چه کسی از خواب راحت شبانه بدش می آید؟ اما دست یابی به چنین خوابی، برای بسیاری از ما…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی کبد چرب ؛ اگر کبد چرب داشتیم چه غذایی بخوریم؟
رژیم غذایی کبد چرب چگونه باشد؟ کبد اولین جایی است که خون پس از مسیر گوارش به آن می رود…
بیشتر بخوانید » -
با این غذاها التهاب را از بدن خود دور کنید
التهاب به مشکلی کاملا اپیدمیک تبدیل شده است. در بیشتر مواقع التهاب پاسخ بدنمان به یک تحریک خارجی است، قسمتی…
بیشتر بخوانید » -
آنچه درباره سندروم خستگی مزمن نمی دانید!
سندروم خستگی مزمن ( CFS ) بیماری ناتوان کننده ای است که می تواند زندگی تان را نابود کند. من…
بیشتر بخوانید » -
از قاتل خاموش چه می دانید؟!
مسلما تا به حال شنیده اید که خوردن نمک زیاد مضر است. گاهی اوقات بدون اینکه حتی متوجه شوید به…
بیشتر بخوانید »